Как коллаген влияет на здоровье суставов
Коллаген: зачем он нужен, какие виды бывают и как выбрать добавку Коллаген — это фундамент наших соединительных тканей. Он представлен в человеческом организме в виде межклеточного матрикса с гиалуроновой кислотой, фибрином и эластином. С возрастом выработка элемента уменьшается и появляется потребность в нормализации его уровня с помощью других источников. Важно понимать, что при дефиците белка…